【どうしよう？】初めての彼氏と長続きするコツ5選｜付き合ったときの不安,解消法も

そこで本記事では、初めての彼氏に『今まで付き合ったことがない』と打ち明けるべきなのかについて解説します。

併せて、初めての彼氏と長続きするコツについても紹介します。

この記事を読めばを読めば、初めての彼氏と付き合うことの不安や、エッチでの不安が解消できます。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

＼初心者でも簡単にデートできるアプリ／

アプリ	おすすめポイント
パディ 無料DL	毎日10,000組のペアが誕生！ 恋愛が苦手/経験が少ない人でも出会える
ワクワクメール 無料DL	マッチングアプリよりもライバルが少ない 最短で当日にデート可能！
ハッピーメール 無料DL	「出会える確率が高いと思う」アプリNo.1！ 運営歴22年、累計会員数3000万人の安心の実績

この記事を書いた人

Ryo

大学卒業後メディア運営の会社に入社し、Webマーケ全般に携わる。1年後に退職し、恋愛メディア「Polaris（ポラリス）」を立ち上げ、編集長に就任。マッチングアプリの使い方、デートの楽しみ方など、恋愛のノウハウをロジカルな視点からわかりやすく解説するのが得意。

初めての彼氏に「今まで付き合ったことがない」って言うべき？

結論：早い段階で正直に話すべき

結論だけ言うと、初めての彼氏に「今まで付き合ったことがない」と早い段階で正直に話すべきです。

初めての彼氏と付き合うとき、分からないことだらけで不安なことが多いでしょう。

しかしながら、不安そうなあなたを間近に見ることになるのは、隣にいる初めての彼氏なのです。

初めての彼氏は不安そうなあなたを見て、彼氏自身があなたに何か嫌なことをしてしまったのかと思ってしまうことも。

お互いに相手との距離をうかがうばかりの関係になってしまって、一向に関係の進捗がないのは嫌ですよね。

初めての彼氏と二人三脚で歩んでいくためにも、初めての彼氏に「今まで付き合ったことがない」と早い段階で正直に話しましょう。

初めての彼氏と長続きするコツ

コツ①：束縛しない

初めての彼氏と長続きするコツの１つ目は、束縛しないことです。

初めて付き合う中で彼氏とどれだけ接触するべきなのか距離感がまだつかめていないでしょう。

そのため、初めての彼氏のことを知ろうとするあまり、彼氏に必要以上に干渉してしまうことがあります。

適切な距離感を掴むためにも、付き合い始めてから間もないころは束縛しないことを意識しましょう。

コツ②：相手以上の頻度で連絡しない

初めての彼氏と長続きするコツの２つ目は、相手以上の頻度で連絡しないことです。

相手以上の頻度で連絡を取ろうとすると、彼氏があなたの連絡頻度を重いと感じることでしょう。

確かに初めての彼氏なので、彼氏の声を聴いたりあなたのことを考えてくれたりすることに、舞い上がってしまいますよね。

その舞い上がった気分のままでずっといると、彼氏がそのテンションについていけずに疲れてしまう可能性があるのです。

初めての彼氏と長続きするためにも、相手以上の頻度で連絡しないようにしましょう。

コツ③：将来のことを考えすぎない

初めての彼氏と長続きするコツの３つ目は、将来のことを考えすぎないことです。

初めての彼氏と出会って、そのまま将来も彼氏と一緒にいられたらとてもロマンチックですが、今をおろそかにしてはいけません。

彼氏と付き合っているうちに、将来の関係をイメージすることがあるでしょう。

しかし将来のことを考えすぎるあまりに、将来の関係に不安が浮かんできてしまい、今の楽しみを味わえなくなります。

初めての彼氏と長続きするためにも、将来のことを考えすぎず、今その瞬間の初めての彼氏との生活を楽しみましょう。

コツ④：相手のプライべートな時間も尊重する

初めての彼氏と長続きするコツの４つ目は、相手のプライベートな時間も尊重することです。

彼氏と一緒にいられる時間を確保することは大切なことですが、プライベートな時間が無くしてはいけません。

付き合っているときこそ彼氏のプライベートな時間を尊重しなければ、彼氏がやりたがっていることの邪魔をしてしまうことがあります。

初めての彼氏と長続きするためにも、時間にメリハリをもって付き合うようにするとよいでしょう。

コツ⑤：お互いの譲れない部分を理解する

初めての彼氏と長続きするコツの５つ目は、お互いの譲れない部分を理解することです。

譲れない部分を妥協してしまうと、初めての彼氏と付き合うことに疑問を感じるようになります。

彼氏と付き合うことが、苦にはなりたくないですよね。

初めての彼氏と長続きするためにも、お互いに譲れない部分を理解することで嫌なことを自然と避けられるようになりましょう。

【あるある】初めて彼氏と付き合ったときに感じる不安

不安①：本当に愛されているか不安

｢なぜ恋愛は不安になってしまうのか？｣

答えは
｢愛されてる自信が無いから｣

— ニャンちゃん (@radran20) April 19, 2022

初めて彼氏と付き合った時に感じる不安の１つ目は、本当に愛されているか不安ということです。

初めて付き合うことになる彼氏が何を考えているのか、付き合ったことがないと推し量ることは難しいでしょう。

加えて、初めての付き合うので彼氏の好意というものになれないですよね。

その結果、自分の自信が不安定になってしまい、本当に愛されているか不安という気持ちになってしまうのです。

不安②：デートの頻度が少なくて不安

自分の顔が急に寂しそうになってきた
やっぱデート少ないからかな

— Fvmohb (@fvmohb) October 3, 2022

初めて彼氏と付き合った時に感じる不安の２つ目は、デートの頻度が少なくて不安ということです。

初めて付き合う彼氏と仲良くするために、デートへ行くことになるでしょうが、頻度の少なさが不安につながることがあります。

デートが多ければ多いほうが良いというものではありませんが、それなりのデート頻度で彼氏と遊びたいですよね。

そんな気持ちが徐々に大きくなり、デートの頻度が少なさに不安を抱くようになってしまうのです。

不安③：付き合ってすぐにキスやエッチを求められて不安

やっぱある程度付き合いが長くなってからエッチとかしたいよね
付き合ってすぐエッチするのもいいけど体目当てじゃないかって疑ってしまう
信用を得てからのエッチなら何されても大体は許しちゃう！
やっぱ色んなことしてドキドキしたいし！
内心は付き合ってすぐエッチしたいけどその気持ちを我慢だ

— なごえちゃん (@ZhknobKjrIYsLJj) December 16, 2021

初めて彼氏と付き合った時に感じる不安の3つ目は、付き合ってすぐにキスやエッチを求められて不安ということです。

初めて付き合う彼氏に好かれたいから、何でも許そうとしたい半面、彼氏の気持ちが本物なのか不安になりますよね。

本当の信頼を築き上げる前から行為に及ぶと、それが目的だったのではないかと考えるのはあなただけではありません。

上記のツイートのように、体目当てじゃないかと疑うのは当たり前の考えであると言えます。

初めて彼氏と付き合ったときの不安の解消法

解消法①：自分から「好き」という気持ちをアピールする

初めて彼氏と付き合った時の不安の解消法の１つ目は、自分から「好き」という気持ちをアピールするということです。

初めて彼氏と付き合った時に感じる不安を上記で説明しましたが、どれも好きという気持ちが絡んでいます。

お互いに好きだという気持ちが大きなことが伝われば、忙しくてデートが出来なくても、多少は不安が和らぎますよね。

自分から「好き」という気持ちをアピールすることで、彼氏もあなたと同じ気持ちであることを共有できるでしょう。

解消法②：不安であることを正直に伝える

初めて彼氏と付き合った時の不安の解消法の２つ目は、不安であることを正直に伝えるということです。

あなたが不安でいる時、彼氏が必ず察してくれるというわけではありません。

したがって、初めて彼氏と付き合ったときは不安であることを正直に伝えなければ、彼氏はあなたの気持ちを理解できないことがあります。

彼氏の考えを尊重して言葉を濁すことがあるかもしれませんが、初めて付き合う時は、正直に伝えるようにしましょう。

解消法③：家族や友人に相談する

初めて彼氏と付き合った時の不安の解消法の3つ目は、家族や友人に相談するということです。

あなたがこれまで関係を築いてきた人たちは、あなたが経験したことのないことを経験していることがあります。

こんなにも心強いことはありませんよね。

初めて彼氏と付き合う時、一人で抱え込まずに皆の力を借りることが一つの手になります。

あなたの周りの家族や友人の力を借りて、初めて彼氏と付き合ったときの不安を解消しましょう。

彼氏との初めてのエッチでするべき準備

準備①：アンダーヘアの処理をする

彼氏と初めてのエッチでするべき準備の１つ目は、アンダーヘアの処理をすることです。

もし彼氏と初めてエッチするときにアンダーヘアの手入れをしていなかったために、彼氏に残念な気持ちにさせてしまっては嫌ですよね。

アンダーヘアの処理をしておくことで、清潔感をアピールすることができます。

彼氏と初めてエッチをする前に、アンダーヘアの処理はしっかりとしておきましょう。

準備②：フレグランスを纏う

彼氏と初めてのエッチでするべき準備の２つ目は、フレグランスを纏うことです。

彼氏とエッチするときに、相手と密着することになるので、いつも以上に相手の匂いを感じやすくなります。

そんな普段と違う時間が流れているとき、フレグランスの香りが漂うことでムードがより一層高まります。

事前に彼氏が好きな香りを調べておいて、エッチの前にフレグランスを纏うと良いでしょう。

準備③：ローションを用意しておく

彼氏と初めてのエッチでするべき準備の３つ目は、ローションを用意しておくことです。

初めてのエッチでは、普段味あわない感覚を得ることになるので、慣れない感覚に戸惑うかもしれません。

そんな時、ローションがあると戸惑いを和らげる助けになります。

彼氏と一緒にエッチを楽しむためにも、初めてのエッチにはしっかりとローションを準備しておきましょう。

初めて彼氏ができた人の体験談

初めて付き合った元彼のこと。今の彼氏と付き合ってからも彼のことがずっと心残りで、彼に振られたことばかりをずっと悔やんでた。
でも昨日、今の彼氏に気づかされた。
今の彼氏が自分をいちばん大切にしてくれてるって。そしたら元彼のことなんてどうでも良くなった。いまを大切に生きていこうって。

— ゆき太郎 (@2001yukitarou) October 2, 2022

初めての彼氏できた🤭
嬉しい…💓

髪のこと言いたいけどなかなか勇気が出ない、、嫌われたらどうしよーってなる
伝えてる皆さんすごいなあ

— はむ (@ham_86_tarou) September 30, 2022

5歳の時の初恋の男の子が、

14年越しに初めての彼氏になりました。

※🔞はサークル内にてツイートします。もし見たいという方いましたらこのツイートにリプください🙇‍♀️

#恋垢
#恋垢さんと仲良くなりたい
#恋垢さんと繋がりたい
#恋垢さんプロフィール帳 pic.twitter.com/2wg1bsw9Qs

— yu-neꔛ♥@恋垢 (@WI9gBrkKTlBQmMU) September 28, 2022

以上のように、初めての彼氏というのは人生に与える影響が大きいと言えます。

初めて付き合う彼氏と気持ちを通わせることができた人もいれば、離れてしまったひともいます。

気持ちを通わせることができた人は、相手にしっかりと気持ちを伝えてお互いを理解しあえた人達です。

初めての彼氏と長続きさせるためにも、上記の長続きのコツや不安の解消法を参考にしていただければ幸いです。

初めての彼氏と結婚できる割合はどれぐらい？

初めて付き合った人と結婚できるのは全体の2割程度

調べによると、初めて付き合った人と結婚できるのは全体の２割程度と言われています。

将来のことを考えていても、実際にはそれが叶う割合のほうが小さいです。

初めての彼氏と長続きさせようとしても、途中で別れてしまったとしても、おかしなことではないと言えます。

初めての彼氏だからと言って気張りすぎず、結婚出来れば吉くらいに考えて気楽にいるほうが良いでしょう。

初めての彼氏との別れを吹っ切る方法

方法①：次の恋を探す

初めての彼氏との別れを吹っ切る方法の１つ目は、次の恋を探すことです。

別れてから誰とも付き合っていないと、どうしても元カレのことを考えてしまいます。

そこで新しい出会いを探すことで、次第にそれに没頭できるようになり、新しい彼氏が一番にあなたを愛してくれます。

次の恋を探すことで初めての彼氏との別れを吹っ切りましょう。

方法②：写真やプレゼントを捨てる

初めての彼氏との別れを吹っ切る方法の2つ目は、写真やプレゼントを捨てることです。

初めての彼氏と別れてからその彼氏の写真が残っていたとしたら、それを見るたびに嫌な思い出が蘇りそうですよね。

そんな嫌な思い出を思い出すくらいなら、いっそのことすべて捨ててしまったほうが良いでしょう。

自分を痛めつけないためにも、初めての彼氏の写真やプレゼントを捨てると良いでしょう。

方法③：仕事や趣味に没頭する

初めての彼氏との別れを吹っ切る方法の3つ目は、仕事や趣味に没頭することです。

別れた相手を考えずにいる方法は、他のことで忙しければ自然に初めての彼氏のことを考なくて済みます。

仕事や趣味であれば自分のための時間なので、無駄な時間ではなく有意義な時間を過ごすことができます。

初めての彼氏との別れを吹っ切るためにも、仕事や趣味に没頭すると良いでしょう。

まとめ：初めての彼氏とのお付き合いを楽しもう！

さて、（タイトル）はいかがでしたか？